Dalla teoria all’esperienza: un nuovo incontro di Bioenergetica

Lo scorso 13 ottobre si è svolto con grande partecipazione l’incontro teorico-pratico dedicato alla Bioenergetica, un momento di condivisione e scoperta per conoscere da vicino questa disciplina che integra corpo, respiro e consapevolezza.

Durante la serata abbiamo esplorato i principi fondamentali della Bioenergetica, comprendendone l’approccio e sperimentando come il lavoro corporeo possa favorire l’espressione di ciò che tratteniamo, liberare energia e favorire un maggiore radicamento nella vita quotidiana.

L’incontro è stato anche un’occasione per entrare in contatto con la propria energia vitale, riconoscendo come corpo e mente siano profondamente connessi nel nostro benessere.

Sulla scia di quell’esperienza, proponiamo ora un nuovo appuntamento, questa volta interamente dedicato alla pratica.

☀️ Venerdì 31 ottobre, dalle 17:00 alle 18:15

📍Phoenix Fitness Studio - Via Magno Magnini, 20, 06127 Perugia (PG)

Sarà un incontro prettamente esperienziale, aperto a chi ha partecipato al precedente e a chi desidera avvicinarsi alla Bioenergetica per la prima volta.

Attraverso il movimento, il respiro e l’ascolto del corpo, i partecipanti potranno sperimentare direttamente i benefici della Bioenergetica: una sensazione di maggiore presenza, libertà interiore e connessione con sé stessi.

Un tempo per lasciare fluire l’energia, ritrovare radicamento e riscoprire l’ascolto autentico del corpo.