Bioenergetica al percorso verde

Uno spazio di benessere condiviso dedicato al movimento, al respiro e all’ascolto del corpo, immersi nella natura.

Gli incontri si svolgono lungo il Percorso del Tevere, a Ponte San Giovanni, in un ambiente verde che diventa parte integrante dell’esperienza: i suoni naturali, i colori del paesaggio e i profumi degli alberi accompagnano il lavoro corporeo, favorendo presenza, regolazione emotiva e contatto con sé stessi.

Questa proposta si inserisce in una visione di welfare culturale, in cui lo spazio naturale non è solo cornice, ma risorsa attiva per il benessere psicofisico, contribuendo a una migliore qualità della vita e sostenendo, nel tempo, condizioni favorevoli alla longevità.

Le pratiche proposte integrano esercizi di movimento, respirazione, scioglimento delle tensioni e rilassamento, favorendo lo sviluppo di una maggiore consapevolezza corporea ed emotiva.

Il percorso è orientato al benessere, alla prevenzione e alla crescita personale e può affiancare, senza sostituire, eventuali percorsi terapeutici.

📍 Dove: Percorso Verde di Ponte San Giovanni
⏳ Durata: 1 ora

👉 Si consiglia: di indossare abbigliamento comodo adatto al movimento e di portare con se un tappetino.

È possibile unirsi al gruppo in qualsiasi momento.

✨ Il primo incontro è gratuito!

Contattami se vuoi avere maggiori informazioni 

📞 34094750547

#AriannaCurcioBPF